夏天可以吃海鲜吗?回答:能。“海参,味甘咸,性温,入肾、肺、心、脾诸经,是少有的四季温补、阴阳双补的食物之一,适宜全年进补,是夏季首选的食补佳品。”海参性温,适合四季进补,只是冬季人体免疫力、抵抗力最弱,此时食用海参进补效果明显;春、夏季阳气生发,这时的人体机能水平比较高,虽然不能明显感觉到进补效果,但是却达到了能量储备的目的,为维护人体阴阳平衡奠定了坚实的基础。一直以来,很多注重养生的人受到一个误导:夏季吃海参会上火,所以很多人到了夏季就不再吃海参了。其实,海参其性温补,一年四季都可以吃。而且养生专家还建议:夏季吃海参只要吃法得当不单不会上火,对于调理身体效果亦佳。
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